>> Anorexia em "Toda a Verdade" SIC (I) 02:00 (HOJE) actualizado

Actualização: A sic notícias irá emitir hoje 02:00 segunda feira (portanto 2 horas de 2 de março) um programa sobre a anorexia (enfrentar a anorexia /viver com a anorexia), na série Toda a Verdade. ( esta informação foi obtida por contacto directo telefónico com a SIC). Não consegui obter mais informação sobre o programa (origem, duração, data, etc.) mas dado que se insere nos programas Toda a Verdade a produção não deve ser nacional. Iremos procurar ver e comentar aqui.

>> pais: sofrimento e negação (testemunho)

Trancrevo abaixo um comentário recebido a um post anterior sobre os pais e a família e a relação com as doenças do comportamento alimentar. Também sei por experiência própria que se pode cair no inferno da anorexia ignorando em absoluto que essa doença existe. Foi o meu caso há muitos anos.

"Sim, por vezes os pais entram em negação quanto à doença. É duro demais para eles admitir isso. Pelo menos conscientemente. Também um grande problema de alguns pais (o caso dos meus) é que não sabem nem compreendem a doença. Simplesmente falam que eu é que escolhi ter a doença, quando esta se apoderou de mim sem eu me aperceber. Aliás, há 10 anos atrás nem eu sabia que existiam doenças desse tipo."

>> os pais: "eu estou aqui" (testemunho de doente portuguesa em recuperação)

Transcrevo o comentário recebido de T., na sequência do post anterior:

OS PAIS são "sem dúvida um elemento fulcral na recuperação, mas sabes, muitas vezes vão às terapias familiares, entram nas consultas de psiquiatria para ouvir no final, aquilo que o médico tem a dizer sobre a evolução da filha e sobre novos comportamentos a adoptar em casa... mas há pais que simplesmente não conseguem...quantas vezes ouvi "eles sempre estiveram em negação, estão ausentes, não vão mudar..." isto depois de ter tentado até à exaustão que não fossem chamados...
Aprendi que a melhor ajuda que me poderiam dar era não interferir...porque apoiar-me doia-lhes muito e não aguentavam.
E a nossa relação só melhorou quando eu melhorei, quando já não era tema, quando já não se falava...
Às vezes é melhor assim...que os pais aprendam até onde podem ir...
Tive medo e senti-me muito sozinha, mas hoje entendo, perdoei.
Que os pais não neguem que a filha está doente, mas que ajudem até onde podem (conversem com os médicos!) e não vão contra eles... Da equipa multi-disciplinar diria que a familia tem um papel, faz parte dela, nem que seja com carinho e com um "eu estou aqui...".

>> Ensinar os pais a ... (testemunho recuperação)

Num blogue que sigo encontrei um comentário que não transcrevo integralmente mas apenas de memória. A ideia era de que ao contrário da equipa multidisciplinar de um hospital público português que acompanhava a doente, a família dava-lhe apoio mas não conseguia reconhecer todo o esforço efectuado na recuperação. A família não estava perfeitamente consciente da doença, não compreendia a doença. E acrescentava a ideia de que também os pais não tinham recebido aulas sobre doenças alimentares... Vem esta referência a propósito de testemunho que foi deixado como comentário num blogue norte americano (are you eating with your anorexia?) (aqui) sobre a necessidade de envolvimento, participação e comunicação da família (em minha opinião o que se aplica à família aplica-se também aos amigos ou a quem vive com. Actualmente jovens com anorexia podem ou não viver com os pais ou os pais viverem muito longe).

Reproduzo em tradução livre e na integra pois penso que apesar de cada caso ser um caso terá aspectos comuns com outros.

"Levou muito tempo até que os meus pais o assumissem a minha doença. Questionei-os muitas vezes e pedi-lhes ajuda (estava na Universidade) e eles repondiam: "É uma fase" (Apesar de ter amigos da universidade que diziam aos meus pais que eu não estava a comer o suficiente). Já antes comentei o post: "E quando os pais estão em negação ainda mais do que o próprio doente?" "BUT WHAT ABOUT WHEN PARENTS ARE IN DENIAL EVEN MORE THAN YOU ARE IN DENIAL?!" É o meu caso. Penso que as terapias assentes na família [ em inglês:family-based treatment (FBT)] , só funcinam se os pais já não estiverem em negação em relação à existência da doença[esqueciaana: por exemplo acharem que não é uma doença, que será uma fase e irá passar naturalmente, resolvendo-se por si própria]... mas isto não parece possível se os pais não conhecerem nada sobre doenças do comportamento alimentar.(...) Sei que os meus pais podem ser ensinado. Os meus pais gostam muito de mim. Os meus pais estão confusos e amedrontados e magoados ( as mentiras do doente que rodeiam os transtornos alimentares não ajudam). [...]Os meus pais mostraram-me que querem ser incluidos no tratamento , mas precisam ser ensinados em ralação a como serem incluídos no tratamento. [...] Então qual é a minha ideia? (1) os pais querem ajudar os filhos (2) eles querem ser parte do processo de recuperação e cura mas precisam ser ensinados sobre como fazerem parte do processo [esqueciaana: nos tratamentos de tipo FBT] (3) precisam de aprender sobre as doenças do comportamento alimentar e (4) Querem ser capazes de falar sobre alimentação e doenças associadas com os filhos, mas as famílias também precisam de ser ajudadas nessa comunicação. O doente não está em condições de explicar a situação. Portanto o processo de comunicação também precisa ser apoiado/ensinado/aprendido. E é possível! sei isso por experiência própria. A minha estória é uma exemplo de pais em negação que passaram para pais envolvidos. E francamente, faz tooooooda a diferença. Estive a ser tratada 3 anos e os meus maiores progressos na recuperação foram nos últimos meses a partir do momento que os meus pais se envolveram.
Estou consciente que não é a situação de todos...mas é algo que talvez valha a pena partilhar..."
A., 24 anos, US

Fotografia: Karla Gachet, Equador. Esta fotografia recebeu o 3º prémio na categoria histórias da vida quotidiana (World Press Photo). É uma imagem pouco trivial de uma família mas que me sugere uma família feliz. ( a música? tango) Clique na imagem para ver ampliada.

>> (reescrito) Preconceitos em relação aos "psis"

(rectifico e actualizo o post; peço desculpa aos leitores da imprecisão da informação; não apago pois o post já recebeu dois comentários)

Vi recentemente um filme "Esboços de Frank Gehry" [ no youtube existem vários extractos, um deles aqui] que foi a última obra do realizador Sidney Pollak (na wikipédia)onde o famoso arquitecto em amena conversa e entre muitas outras coisas ( o fundamental claro a sua obra) falava do seu psicanalista (Milton Wexler) e das múltiplas inseguranças durante a sua formação e actividade profissional. O curtissimo video no youtube BE YOURSELF do Frank Gehry é interessante. O próprio Milton Wexler também foi entrevistado e foi desfiando num tom meio divertido algumas das 'imperfeições' do arquitecto. Fiquei a pensar se aquele tipo de documentário alguma vez teria sido possível com portugueses. O preconceito em relação problemas do foro mental são ainda enormes. O máximo que vi assumir publicamente em Portugal (mas confesso que não sou pessoa muito informada) foi a ministra da saúde ter declarado no decurso de uma entrevista ter feito terapia de grupo durante dez anos.
Fotografia flickr (aqui)

>> Casas mágicas

"gostava de ter um dia uma casa concebida por ele [...]

A casa seria delicada e mágica mas não podia ser confusa" escreveu exhamia

Fotografia: flickr cc (aqui) "Lamp and spiral shaped ceiling at Casa Batlló [ de Gaudi]", Barcelona

>> Reunião da AFAAB no Porto (26 de Fevereiro)

>> "a recuperação depende muito da ajuda ..."

Reconhecer que se está doente é uma passo importante para começar o tratamento da anorexia nervosa. Importante mas só por si não resolve. Há quem julge que sozinha/o vai conseguir superar a doença. Mas não é assim, a ajuda externa (clínica, nutricional, de amigos e familiares) revela-se fundamental na cura. Em PORTUGAL existem, em alguns hospitais consultas especializadas em doenças do comportamento alimentar (para conhecer contactos ver AQUI) . Transcrevemos em seguida uma das respostas dadas por Carol uma jovem que recuperou da anorexia ao blogue the teenmagazineinformation ( testemunho completo aqui. )

(...)

"5)Foi dificil para você se curar?

Sim foi um processo muito dificil, achei que ia morrer, e quando você esta doente, dificilmente você aceita isso, você não quer estar e acha que sozinha vai conseguir, mais pelo contrário, a recuperação depende muito da ajuda de médicos e principalmente do apoio familiar. Eu tinha desespero durante meu tratamento pois nao ganhava peso, achei que ia morrer, dai comecei a ir em nutrólogos, e comecei a ganhar peso, hoje posso fazer tudo o que eu fazia antes, como jogar volêi, antes nao tinha força pra fazer nada. Depois de tudo o que aconteceu eu comecei a dar mais valor pra minha vida, para minha família, e para tudo o que eu sou capaz de fazer, saio com amigos, faço loucuras, enfim, tento aproveitar tudo, e todos! Pois ter uma vida saudável é uma dádiva, enfermidades desse tipo não são qualquer coisa, é se fechar pro mundo, eu me fechei um dia pro mundo, e hoje não quero mais me fechar porque eu sou uma pessoa perfeita, posso enxergar, sentir cheiros, andar, falar, ouvir tudo perfeitamente, e isso pra mim já é o suficiente."

(...)

foto flick cc: aqui

>> Saúde Juvenil "Cuida-te" IPJ ( 19 centros no país)

Existem Gabinetes de Saúde Juvenil do Instituto Português da Juventude (IPJ) inaugurados/renovados recentemente no Porto, em Leiria e em Lisboa e também Unidades Móveis apetrechadas e com equipas técnicas em Saúde Juvenil. (notícia encontrada no site do IPJ) .

Entre as medidas do programa CUIDA-TE estão esses gabinetes como

"Espaços de atendimento e aconselhamento, anónimos e confidenciais, nomeadamente nas áreas da sexualidade, consumos nocivos, nutrição e exercício físico."

Localização, horários e outras características desses 19 gabinetes:

BRAGA, BRAGANÇA, PORTO, VIANA DO CASTELO, VILA REAL ( + informações aqui)

AVEIRO, CASTELO BRANCO, CALDAS DA RAINHA, LEIRIA, FIGEIRA DA FOZ, POMBAL, VISEU ( + informações aqui)

BEJA, ÉVORA e PORTALEGRE (+ informações aqui)

FARO (+ informações aqui)

SETÚBAL, SANTARÉM (+ informações aqui) (nota também existe em Lisboa contactar IPJ)

>> Factores socio-culturais e psico-sociais dos distúrbios alimentares

Do artigo on line

16/09/2009Transtornos Alimentares (Artigo Exclusivo) (ler AQUI)

de Stéphanie Oliva Marcon - Equipe SIS.Saúde

transcreve-mos abaixo um excerto [negritos nossos] :

(...)

No que tange aos fatores socioculturais, os autores Stice et al. (1994) e Espindola e Blay (2006) identificaram que o contexto sociocultural é parte integrante dos fatores que constituem a gênese dos transtornos alimentares. De acordo com eles, para os povos ocidentais, o corpo magro é sinônimo de competência, sucesso, autocontrole e atratividade. Nas pessoas com anorexia e bulimia, o imaginário é invadido por esse discurso, passando a ter uma intensidade que, mais do que a simples beleza, tornar-se magro seja um ideal de personalidade.
Além dos aspectos levantados acima, o fato de haver um número crescente de relatos de transtornos alimentares em países em desenvolvimento e em diferentes etnias, indica a relação significativa existente entre o papel da mídia e da urbanização na predisposição à doença. A urbanização implica numa maior exposição das pessoas ao ideal de magreza transmitido pela mídia (HOEK et al., 1995; NASSER, 1994; NEGRAO e CORDAS, 1996). Estudo realizado por Hoek (1995) sugere ainda que o grau de urbanização esteja mais relacionado à bulimia que à anorexia.
Referente aos fatores psicossociais, Haslan et al. (2008) constataram que pessoas com bulimia, e em menor grau com anorexia, tiveram um modelo de criação que tendeu a ignorar ou punir a comunicação e a emoção da criança, sendo referido especialmente o modelo paterno. Segundo Linehan (1993), se a criança cresce em um ambiente onde sua experiência é ignorada, ela não aprende a classificar adequadamente seus sentimentos e a tolerar a ansiedade, conduzindo a um desajuste emocional que repercutirá em seu comportamento.
(...)

ESPINDOLA, C. R.; BLAY, S. L. Bulimia e transtorno da compulsão alimentar periódica: revisão sistemática e metassíntese. Rev. psiquiatr. Rio Gd. Sul, v. 28, n. 3, pp. 265-275, 2006.
HASLAM, M. et al. Invalidating childhood environments in anorexia and bulimia nervosa. Eating Behaviors, v. 9, n. 3, p. 313-318, 2008.
HOEK, H. W. et al. Impact of urbanization on detection rates of eating disorders. Am J Psychiatry, v. 152, n. 9; pp. 1272-8, 1995.
LINEHAN, M.M. Cognitive–behavioral treatment of borderline personality disorders. Nova York: Guilford, 1993.
NASSER, M. Screening for abnormal eating attitudes in a population of Egyptian secondary school girls. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol., v. 29, n. 1, pp. 25-30, 1994.
NEGRAO, A. B; CORDAS, T. A. Clinical characteristics and course of anorexia nervosa in Latin America, a Brazilian sample. Psychiatry Res., v. 62, n. 1, pp. 17-21, 1996;
STICE, E. et al. Relation of media exposure to eating disorder symptomatology: an examination of mediating mechanisms. J Abnorm Psychol, v.103, n. 4, pp. 836-40, 1994.

>> O que é bom...despenteia (anónimo)

Circula na net e encontrei num post dos blogues que sigo este texto sobre viver despenteada que achei com piada ( também há coisas ruinzinhas que nos despenteiam...mas pensemos nestas boas:

VIVER DESPENTEADA!!
Hoje aprendi que é preciso deixar que a vida nos despenteie, por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade…

O mundo é louco, definitivamente louco…

O que é gostoso, engorda. O que é lindo, custa caro.

O sol que ilumina o teu rosto enruga.

E o que é realmente bom dessa vida, despenteia…
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar à pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível…

Então, como sempre, cada vez que nos vejamos estarei como cabelo bagunçado…
mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.

É a lei da vida: sempre vai estar mais despenteada a mulher que decide ir no primeiro carrinho da montanha russa, que aquela que decide não subir.

Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável,
toda arrumada por dentro e por fora,
O aviso de páginas amarelas deste mundo exige boa presença:
Arrume o cabelo, coloque, tire, compre, corra, emagreça,
coma coisas saudáveis, caminhe direito, fique séria…
e talvez deveria seguir as instruções, mas
quando vão me dar a ordem de ser feliz?

Por acaso não se dão conta que para ficar bonita
eu tenho que me sentir bonita…
A pessoa mais bonita que posso ser!

O único que realmente importa é que ao me olhar no espelho,
veja a mulher que devo ser.
Por isso, minha recomendação a todas as mulheres:

Entregue-se, Coma coisas gostosas, Beije, Abrace,
dance, apaixone-se, relaxe, Viaje, pule,
durma tarde, acorde cedo, Corra,
Voe, Cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável,
Admire a paisagem, aproveite,

e acima de tudo, deixa a vida te despentear!!!!

O pior que pode acontecer é que, rindo frente ao espelho, você precise se pentear de novo...

Autor/a desconhecido/a (encontrei 2,210 referências no google)

ilustração: flickr cc (aqui)

>> esqueciaana em análise? (Investigação sobre mensagens corporais)

Encontrámos um artigo (ver abaixo resumo e artigo completo (aqui) ou no arquivo digital do esqueciaana) sobre as mensagens corporais veiculadas pelos blogues femininos. O tema é muito interessante. Foram visitados 153 blogues e escolhidos 12. Nesses 12 está incluido o esqueciaana! Fiquei satisfeita quando li. Como é uma análise deste blogue vista de fora e em termos comparativos? No entanto, depois de ler todo o artigo e …embora sabendo que ninguém é bom juiz em causa própria discordamos de algumas análises nele efectuadas. A investigadora propõe-se continuar o estudo por isso para além da pública discordância a seguir manifestada iremos também contactá-la agradecendo a inclusão no grupo em análise mas também salientando algumas críticas em relação à respectiva caracterização do esqueciaana.

Escreve-se no artigo o seguinte sobre os 12 analisados (onde se inclui o esqueciaana):

“Os títulos dos blogs merecem ser destacados, nota-se claramente a intenção de doutrinar as mulheres quanto a ditadura da magreza, onde atingir para perfeição é necessário sofrer. Um doutrinamento bem aproximado aos dogmas religiosos, onde só merece alcançar o céu, a salvação divina, quem sofre, “pagando os pecados na terra” “ (...)
Lemos, relemos e discordamos em relação ao esqueciaana essa clara (ou obscura?) intenção não existe!…os outros 11 desconhecemos.

"Uma linguagem simples direta e persuasiva traz a solução como um milagre na busca por um corpo perfeito, quer seja com regimes alimentares, programas de atividades físicas e até mesmo dietas bem sugestivas" (…)
Lemos, relemos e discordamos em relação ao esqueciaana. Regimes alimentares? Programa de actividades físicas? Dietas? Onde? Em que post aqui?

Os blogs analisados (total 12) foram classificados em 3 categorias:
(1) diálogos compensatórios;
(2) proféticos corporais e
(3) questionadores e reflexivos.
Infelizmente, apesar de reconhecermos que essas categorias existem, não sabemos em que categoria teria sido integrado o esqueciaana. Vejamos as características apontadas para cada um deles:

(1’) "Os diálogos compensatórios são compostos por mensagens simples e coloquiais, fotos decorpos magros, ilustrações com motivos infantis – corações, flores, boquinhas sorridentes, cosméticos, bonequinhas alegres, entre outras e fundos com cores claras."

(2’) "Já o profético corporal tem uma linguagem imperativa e utilizada a conhecida formula publicitária: como problema e solução. Muitos são elaborados e alimentados por profissionais e técnicos da área de saúde, beleza e fins estéticos, com fins claramente mercadológicos."

(3’) "E o terceiro exemplo é blog questionador e reflexivo que com uma linguagem mais incisive procura dialogar como a (o) internauta , sobre os males corporais da sociedade moderna. Por se tratar de um conteúdo mais reflexivo suas imagens são mais simples, claras e calmas, com fotos de pessoas relaxadas, meditação e natureza, o fundo branco impera nas postagens visitadas."

Ah! Como eu gostava que o esqueciaana fosse um blogue atípico!
Pergunto aos LEITORES do esqueciaana: Acham que ele se enquadra em alguma das categorias acima?

O artigo:
O corpo construído na WEB 2.0: uma análise das mensagens corporais
veiculadas blog femininos no período de 2008 e 2009 (1)
Selma Peleias Felerico Garrini (2), PUC/ SP e ESPM/SP
Resumo
Este artigo é parte de um estudo sobre os textos e as representações do corpo veiculado em blogs femininos, no período de março 2008 a outubro de 2009 e que tem por objetivo descrever o conteúdo estrutural desses blogs e desvendar questões como: Que corpos são representados na WEB 2.0? Qual a linguagem utilizada nas redes sociais? Qual a imagem de corpo perfeito que as mulheres tem na sociedade atual? Nota-se que é utilizada uma linguagem coloquial e que aspectos psicológicos motivacionais são essenciais para gerar visitação e insentificar relacionamento na internet. Além disso há uma intenção clara em atender fins mercadológicos para o consumo de produtos e serviços que contribuam para a construção corporal do imaginário feminino.

Palavras-chave: corpo feminino; ditadura da magreza; beleza; blogs
1 Artigo científico apresentado ao eixo temático “Entretenimento, práticas socioculturais e subjetividade”, do III Simpósio Nacional da ABCiber.
2 Doutoranda e Mestre em Comunicação e Semiótica pela PUC-SP.Coordenadora e Professora de Pós Graduação Latu Sensu da Área de Comunicação da ESPM/SP e Professora de Comunicação da FAAP/ FACOM/ SP

>> act. 23 FEV 2010 Discussão DSM 5 ( fonte: Vanessa Marsden)

No blogue da Vanessa Marsden, mais sobre a versão em discussão DSM V e também uma entrevista passada na rádio brasileira.

>> Anorexia e Bulimia ( Efeitos Clínicos)

(clique nas imagens para aumentar)

Fonte: Wikipédia (clique nas imagens para aumentar)

>> Experiências marcantes ( Psychology Today )

Todo o artigo (em inglês aqui). (...) As primeiras experiência marcam-nos. "A primeira vez que vimos o mar, o primeiro dia de aulas, o primeiro beijo, o nascimento do primeiro filho, etc.Essas primeiras experiências correspondem a emoções muito fortes que ficam gravadas na memória e são designadas pelos psicólogos de memórias "Flashbulb".(...)

(clique na imagem para ler o pequeno e bem humorado poema de leo cursino de Sáo Paulo)

>> ' Graham, anorexic teenager ' ( Laura Pannack, World Press Photo, 1º prémio retrato)

Laura Pannack (galeria online), United Kingdom

Lisa Pritchard Agency for The Guardian Weekend magazine.

Graham, anorexic teenager

1º prémio retrato (ind.)WORLD PRESS PHOTO (Winners Gallery 2010)
(ampliar a imagem aqui)

A jovem fotógrafa Laura Pannack em declarações à British Journal of Photography on line (aqui) disse: A fotografia vencedora faz parte de um trabalho para a The Guardian Weekend Magazine, "Graham foi anoréctico durante muitos anos. Conversámos muito e intensamente. Criei empatia com ele. Ele continua a lutar e está fortemente envolvido em actividades de voluntariado"

>> Diagnóstico da Anorexia... discussão DSM ( versões)

O que é o DSM ? o DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) em português o Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais actualmente em vigor é o [DSM-IV].No DSM e para a anorexia nervosa a informação existente pode ser consultada em português , aqui, (5 páginas) obtidas neste site). Na versão actualmente em discussão DSM-V participaram cerca de 6000 especialistas. Qualquer pessoa se pode inscrever no site e discutir, basta preencher um formulário muito simples (aqui).

-->com base na informação disponível nesse site fiz um quadro que pode ver e imprimir: QUADRO COMPARATIVO das duas versões (aqui no arquivo online do esqueciaana)

O DSM vai tendo ao longo do tempo várias versões em resultado dos avanços do conhecimento em relação às diferenças doenças. As alterações propostas estão sempre fundamentadas, como pode ser verificado no quadro referido. A versão do manual em vigor é a DSM-IV, estando desde esta semana em discussão a (DSM-V) [Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, ambas publicadas pela American Psychiatric Association]. As doenças do comportamento alimentar (Eating Disorders em inglês) correspondem a um dos tópicos em que existem propostas de modificações. A nova versão do manual só se prevê seja publicada daqui a uns anos. Para conhecer mais pode ver e imprimir um QUADRO COMPARATIVO em inglês com base nos textos originais (aqui no arquivo online do esqueciaana).

>> DMS V (versão proposta em discussão)

A nova versão (proposta) do DSM já está em discussão (aqui em inglês)

Iremos retomar esta questão em posterior post.

>> "2 maneiras de não sofrer..."( Italo Calvino)

Ler e reler o livro Cidades Invisíveis do escritor italiano Italo Calvino (editado em Portugal pela Teorema) é um prazer. Uma imaginação que nos remete para cidades fantásticas onde nos passeamos. Nele Marco Polo e o imperador Kublai Khan vão dialogando. Esta passagem é uma sábia recomendação...na difícil (será?) arte de viver:
"O inferno dos vivos não é algo que será; se existe, é aquele que já está aqui, o inferno no qual vivemos todos os dias, em que co-existimos.

Existem 2 maneiras de não sofrer.

[1] A primeira é fácil para a maior parte das pessoas: aceitar o inferno e tornar-se parte dele até ao ponto de deixar de reconhecê-lo.

[2] A segunda é arriscada e exige atenção e aprendizagem contínuas: tentar saber reconhecer quem e o quê, no meio do inferno, não é inferno, e preservá-lo e abrir espaço."

(ITALO CALVINO As Cidades Invisíveis, 9)

.

Com os agradecimentos a Exahmia seguem dois links com informação adicional sobre o primeiro filme do ciclo: O gabinete do Dr. Caligari:

"Este link para quem gostar de saber um pouco mais tem alguma informação :) (aqui) e este blog sobre cinema (aqui)"

Também na wikipedia (em inglês) aqui)

>> Ciclo de Cinema e Mente (FCG - Lisboa)

De 26/05 a 25/08/2010 Quartas-feiras às 18h00, entrada livre

Na Sala Polivalente Centro de Arte Moderna, Fundação C. Gulbenkian, Lisboa irá realizar-se ao longo de vários meses, um ciclo de cinema no âmbito do Fórum Gulbenkian de Saúde 2010 MIND FACES (+ info aqui), As diferentes faces da saúde mental. Este forum integra ainda uma exposição diário de desenhos de Bobby Baker (aqui). E o programa completo (sessões científicas, cinema, exposição, pode ser consultado aqui)

CICLO DE CINEMA (entrada livre)

26 de Maio Das Cabinet des Dr. Caligari, de Robert Wiene (+ info sobre o filme aqui)

9 de Junho Spellbound, de Alfred Hitchcock

16 de Junho The Snake Pit, de Anatole Litvak

23 de Junho Les yeux sans Visage, de Georges Franju

30 de Junho Peeping Tom, de Michael Powell

7 de Julho Vivre sa vie, de Jean-luc Godard

14 de Julho Shock Corridor, de Samuel Fuller

21 de Julho Lillith, de Robert Rossen

28 de Julho Persona, de Ingmar Bergman

4 de Agosto Jaime, de António Reis Titticut Follies, de Frederick Wiseman

11 de Agosto Zabriskie Point, de Michelangelo Antonioni

18 de Agosto One flew over the cuckoo’s nest, de Milos Forman

25 de Agosto Elephant, de Gus Van Sant.

Tive conhecimento desta notícia no blogue salpicos (aqui)

>> Anorexia e análises do cérebro (investigação)

Tive conhecimento pelo blogue de Carrie Arnold ED-Bites (aqui) dos resultados de uma pesquisa divulgados agora pelo Psychiatric Times. Vol. 27 No. 2 (aqui), e publicada originalmente pela Nature Reviews Neuroscience [*]. O texto original pode ser consultado (aqui) no arquivo digital do esqueciaana. Esse artigo contribui para um melhor esclarecimento dos sintomas da anorexia nervosa (relacionados com os circuitos cerebrais) . É baseado na observação por novas técnicas de imagem do cérebro [sobre as técnicas para as curiosas/os ver aqui] de doentes com Anorexia de tipo restritivo (ou seja, perda de peso apenas por consumir menos alimentos) . Conforme diz Carrie Arnold no seu blogue, o artigo não é simples - a revista destina-se a psiquiatras, mas é escrito de forma muito clara. E os resultados relacionados com a ansiedade e os traços de personalidade com potencialidade positivas (ver o último parágrafo) são muito interessantes.As novas técnicas de análise do cérebro vão certamente contribuir no futuro para um melhor diagnóstico e tratamento da anorexia.

A figura acima (carregar na imagem para ampliar) retirada desse artigo representa a evolução do fenómeno da anorexia nervosa.

*
Citando partes do artigo e das declarações de um dos autores Walt Kaye:
”... a observação das disfunções dos circuitos cerebrais ventral (límbico) e dorsal (cognitivo), possivelmente relacionados com o metabolismo da serotonina e da dopamina alteradas, podem ajudar a explicar porque os indivíduos com anorexia frequentemente relatam que a dieta lhes reduz a ansiedade e comer a aumenta. Pode também ajudar a explicar porque esses doentes se preocupam com as consequências de longo parzo mas parecem ser imunes a uma gratificação/retorno imediato e serem incapazes de viver o presente.”

*
” Muitas mulheres fazem dieta [na cultura ocidental], mas relativamente poucas (0,5%) têm anorexia, disse Kaye ao Psychiatric Times. "Porquê? Bem, tem que existir um determinado temperamento e personalidade na infância que as torna mais vulneráveis. . . a um transtorno alimentar ", disse Kaye. "Nem todos os que desenvolvem anorexia nervosa tem todas essas características na infância, mas a maioria tem um ou mais"

*
"Essas características incluem evitar a agressão, ansiedade, inibição comportamental, dificuldade com a mudança do set [facilmente passar de um estado mental para outro], a tendência para se focar em detalhes mais do que no geral e o perfeccionismo." Mesmo depois da recuperação, estes traços personalidade e temperamento vão persistir, apontando para uma raíz neurobiológica. ... Kaye disse que os resultados empíricos das imagens cerebrais sugerem que as perturbações no sistema serotonergic/serotoninérgico podem contribuir para a vulnerabilidade comportamentos de restrição da alimentação e inibição comportamental, assim como à ansiedade e preocupação excessiva em particular com as conseqüências.
Por outro lado, a disfunção dopamine DA, especialmente em striatal circuits/ circuitos estriados, podem contribuir para recompensas alteradas, tomadas de decisão, movimentos motores estereotipados e diminuição da ingestão de alimentos.

*
Porque a anorexia pode ser uma doença crónica, pelo menos em termos de personalidade e dos traços de temperamento, disse Kaye, a sua equipa está a ajudar as pessoas a compreender a sua personalidade e os traços de temperamento e a desenvolver estratégias contrutivas de lidar com os problemas.

*
"Muitas pessoas que se recuperaram de anorexia [entre 50% e 70% recuperam] têm uma vida nomal e com qualidade, porque algumas das características que elas possuem [associadas aos problemas de AN] podem ser benéficas, estando mesmo fortemente associadas a bons desempenhos . . . São pessoas que são grandes vencedores, que são muito focada e orientada para os detalhes. . . que possuem muito bons desempenhos em profissões que recompensam essas qualidades, tais como a medicina, a investigação, a engenharia, e a academia. "

[*] Fonte: Kaye WH, Fudge JL, Paulus M. New insights into symptoms and neurocircuit function of anorexia nervosa. Nat Rev Neurosci. 2009;10:573-584.

Outros artigos:

Wagner A, Aizenstein H, Venkatraman VK, et al. Altered reward processing in women recovered from anorexia nervosa. Am J Psychiatry. 2007;164:1842-1849.

Wagner A, Aizenstein H, Mazurkewicz L, et al. Altered insula response to taste stimuli in individuals recovered from restricting-type anorexia nervosa. Neuropsychopharmacology. 2008;33:513-523.

Frank GK, Bailer UF, Henry SE, et al. Increased dopamine D2/D3 receptor binding after recovery from anorexia nervosa measured by positron emission tomography and [11c]raclopride. Biol Psychiatry. 2005;58:908-912.

>> "Anorexia - para pensar" ( Armanda Barbosa )

Reproduzo abaixo integralmente um texto/carta sobre a Anorexia, com conhecimento e consentimento da autora, Armanda Barbosa, ("Verdinha" na blogosfera) originalmente publicada neste blogue pensando e falando (aqui) . Apreciei em particular a secção desse blogue Para Pensar (aqui). Comentem de preferência onde foi originalmente publicado (aqui)

"Então pense:

Até quando vamos achar que o certo e bonito são modelos esqueléticas que mal se alimentam?

Até quando vamos pressionar os nossos filhos a fazerem dietas apenas porque eles não são o que sempre sonhamos?

Até quando vamos gozar um colega de escola porque ele tem uns quilos a mais?

Até quando vamos rir por ver alguém mais gordo na rua?

Quando vamos perceber que dietas malucas podem tornar-se num problema realmente sério e levar à morte?

Quando vamos ajudar sem criticar, ouvir sem reclamar, apoiar mesmo sem perceber?

Quando vamos começar a fazer uma prevenção realmente eficaz contra esta doença?

Quando se vai perceber que ser esquelético é feio e acima de tudo é pouco saudável?

Toda a gente tem o direito a querer ser "perfeito" mas os nutricionistas existem para isso mesmo, para ajudar nas dietas e fazer com que se perca peso de forma correcta e sem prejudicar a saúde, dietas extremas não são e nunca serão a solução.Como eu já disse aqui no blog, quando se pesquisa no google sobre anorexia aparecem centenas de blogs a favor desta doença, em muitos é reproduzida uma carta como se a anorexia e a bulimia fossem as nossas melhores amigas, eu resolvi fazer o contrário, escrever uma carta sobre a verdade.

A carta abaixo é da minha autoria e atenção que em momento algum pretendo incentivar a anorexia, muito pelo contrário:

Queridas amigas, esta carta é escrita a 4 mãos, permitam que nos apresente, nós somos a anorexia e a bulimia, muitas das nossas amigas chamam-nos simplesmente de ana e mia, se estás a ler isto talvez seja porque queres ser mais uma das nossas fieis e inseparáveis companheiras, quero avisar-te antes de tudo que depois de entrares para o nosso circulo dificilmente sairás e provavelmente pensarás em nós pelo resto da tua vida, nós somos simplesmente inesquecíveis.

Agora que fizemos a primeira apresentação deixa-me que te explique porque estás aqui, provavelmente sentes-te mal contigo mesma, achaste gorda e estás farta de achar que todos os teus problemas são devido ao teu aspecto físico, desejas ser como as modelos que vês nas revistas e na televisão, deixa-nos avisar-te (porque somos boas amigas e as boas amigas devem avisar) que a imagem que vês agora ao espelho é a imagem que continuarás a ver sempre, não porque não emagreças, podemos jurar que vais emagrecer, mas apenas porque a nossa relação de amizade vai causar em ti um transtorno psicologico que vai fazer com que tu não vejas aquilo que realmente és, tu vais perder peso mas acharás que nunca é o suficiente e que precisas sempre de mais, mesmo que estejas demasiado magra tu vais continuar a achar que estás gorda, isto é um dos efeitos secundários da nossa amizade. Não te queremos assustar, só queremos ser verdadeiras e sinceras.

Mas vamos continuar, a nossa dieta obriga-te a passar dias sem comer, ou a comer quantidades que de tão pequenas fazem com que o teu corpo comece a sentir falta de alguns nutrientes essenciais para o seu bom desempenho, não comer é o meio mais rápido de perder peso, mas é também o mais agressivo e fatal. Aos poucos e com a nossa dieta vais começar a emagrecer drasticamente, a tua menstruação vai desaparecer, o teu cabelo pode cair e tu vais começar a perder a força para fazer coisas tão simples como subir umas escadas, tu vais saber que algo está errado e muitas vezes vais querer desistir, mas quando tentares comer o teu estomago vai recusar a comida por já não estar habituado a ela, quando te olhares ao espelho verás uma imagem que não existe e mesmo que a balança marque apenas 35kg tu verás pelo menos uns 60 no espelho, os teus olhos deixaram de ser capazes de ver a realidade.

Os teus pais estarão preocupados mas tudo o que tu queres é que te deixem em paz, perdeste a paciência, o bom humor, deixaste de ser capaz de rir e sair, tudo te cansa demasiado, no entanto apesar disso continuarás a querer fazer exercicio fisico mesmo que isso te canse tanto que te faça desmaiar e quando finalmente perceberes que esta dieta te está a matar e procurares ajuda verás que te deixamos sequelas psicologicas para toda a vida e que nunca mais serás verdadeiramente feliz e tudo porque viverás numa luta constante entre o que é melhor para ti e o que as "vozes" que colocamos na tua cabeça te dizem.Ainda achas que anorexia e bulimia são melhores do que um nutricionista? Ok, a escolha é tua, prometo que te acompanharemos até ao teu funeral." (Armanda Barbosa, "Verdinha" na blogosfera) Imagem: Verdinha no post original.

>> "O valor das coisas ..." ( F. Pessoa)

" O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."

Fernando Pessoa

Foto NASA flickr cc (aqui)

>> "O silêncio aprisiona"

Cartaz criado em 2009 pelo artista brasileiro Juliano Zachias para uma campanha no Brasil (para ampliar clique na imagem)

>> Serotonina e comportamentos

Transcrevemos abaixo parcialmente a entrevista feita por Isabel Stilwell a Zachary Mainen e publicada hoje 2 de fev 2010 no jornal Destak (pode ser lida na íntegra aqui). Quem é Zachary Mainen? É um investigador do Programa de Neurociência da Fundação Champalimaud no Instituto Gulbenkian de Ciência, obteve uma bolsa de 2,3 milhões de euros promovida pelo European Research Council, a maior bolsa europeia para investigação que recebeu 512 candidaturas. Para saber mais ver no Jornal i (aqui). O objectivo da investigação: dissecar o papel da serotonina (um neurotransmissor, o que permite a comunicação entre os neurónios) no controlo de comportamentos vitais como comer, dormir, ou respirar, e nas perturbações psiquiátricas associadas, como ansiedade, depressão, enxaqueca ou disfunções alimentares.”O que me chamou mais atenção na entrevista foi o reconhecimento do pouco que ainda se sabe sobre o assunto...

«Era muito mais fácil se a serotonina se medisse como o sal na sopa»
[...]

Como tomou a decisão de vir para Portugal?
Ah, isso foi um daqueles momentos estranhos que acontecem uma vez na vida. Ai não tive que tomar decisão nenhuma, aconteceu...
Ou seja não contribuiu para o seu estudo da decisão?
(risos) Pois não. Em 2004 conheci aquela que é agora a minha mulher, uma portuguesa.

(...)

E em que é que esta bolsa do European Research Council vem mudar a sua vida?
É uma bolsa para este projecto concreto, que pretende estudar como é que a serotonina funciona no cérebro, mas em que também foi avaliado o meu trabalho nos últimos dez anos, por isso fico duplamente contente. Além disso é a primeira vez que a UE apoia investigadores individuais em lugar de consórcios, o que acredito pode vir a ser uma forma de promoção da pesquisa europeia.
A opinião pública tem de encontrar um interesse concreto numa investigação, para que os políticos decidam dar verbas do seu orçamento à ciência - é este o circuito?
Sinceramente, gostava que não fosse. Sou um miúdo que cresceu num tempo em que só se falava no Espaço. Nasci uns anos antes de termos ido à Lua. E nessa altura a ideia de que conhecer o Espaço tinha implicações directas nas pessoas era um disparate. A Lua estava à vista, tínhamos que a explorar. Sempre a ciência como uma oportunidade de satisfazer a minha curiosidade. Se a sociedade se esquecer desse lado, do saber pelo saber, o jogo está perdido porque a ciência não pode ter uma utilidade óbvia. Se aquilo que descobre é depois utilizado para fins práticos, óptimo, mas não existe para isso.

(...)
E a sua curiosidade, neste momento, é o papel da serotonina. O que é?
É um químico, um neurotransmissor que permite a comunicação entre os neurónios no controlo de comportamentos que vão desde comer, a dormir, passando pela ansiedade ou depressão.
Mas como funciona?
(gargalhada) Se fizer uma pesquisa na internet aparecem-lhe centenas de milhares de referências. Se perguntar um cientista o que faz, como aconteceu agora, ele encolhe os ombros e responde que não sabe bem! É misteriosa. A maioria da informação que temos vem da farmacologia – sabe-se que os anti-depressivos, como o Prozac, estimulam de alguma forma a sua produção, e que a sua presença no cérebro provoca alterações de humor, por exemplo. Mas como? Isso não sabemos.
Quando uma pessoa deprimida vai ao médico, o médico diz «ah isso é a serotonina que está em baixo, vou receitar-lhe um anti-depressivo que vai fazer subir esse nível, e vai sentir-se melhor». E eu pergunto: como é que sabe que o nível de serotonina está baixo? Não pode fazer uma análise e comprovar se é mesmo isso o que se passa?
De facto era mais fácil se a serotonina fosse como o sal na sopa – tem de mais, tem de menos, aumenta-se, diminui-se. E tem razão, na medicina é isso que se faz, é medir o sal a olho. Mas na realidade é muito mais complicado – o que é importante para que tudo funcione como deve é que a serotonina esteja no sítio certo no momento certo. Medir o total não nos diz nada, e de facto um medicamento que age de forma global é ainda uma forma ainda primitiva de lidar com o problema. Só conta uma parte da história.
Dai a importância do seu trabalho - se conseguirmos perceber para que serve em cada momento podemos criar medicamentos ou tratamentos mais específicos, é isso?
Exactamente. Para isso temos que a observar cuidadosamente. Sabemos já que no cérebro, há neurónios específicos que a produzem. São poucos, menos de 1%. Quando disparam, espalham serotonina pelo cérebro. Agora estamos a usar ferramentas novas e poderosas (como genes que são introduzidos no rato através de um vírus), de forma a perceber melhor como tudo acontece.

>> " Houve um tempo em que julguei..." (Carlos Tê)

Hoje, quando vinha para aqui trabalhar ouvi esta música na rádio, e dei comigo a pensar como seria tudo mais fácil na vida e seriamos bem mais felizes...

Todo O Tempo Do Mundo
Rui Veloso
Composição: Carlos Tê / Rui Veloso

Podes vir a qualquer hora
Cá estarei para te ouvir
O que tenho para fazer
Posso fazer a seguir

Podes vir quando quiseres
Já fui onde tinha de ir
Resolvi os compromissos
agora só te quero ouvir

Podes-me interromper
e contar a tua história
Do dia que aconteceu
A tua pequena glória
O teu pequeno troféu

Todo o tempo do mundo
para ti tenho todo o tempo do mundo
Todo o tempo do mundo

Houve um tempo em que julguei
Que o valor do que fazia
Era tal que se eu parasse
o mundo à volta ruía

E tu vinhas e falavas
falavas e eu não ouvia
E depois já nem falavas
E eu já mal te conhecia

Agora em tudo o que faço
O tempo é tão relativo
Podes vir por um abraço
Podes vir sem ter motivo
Tens em mim o teu espaço

Todo o tempo do mundo
para ti tenho todo o tempo do mundo
Todo o tempo do mundo

Imagem:foto flickr cc (aqui)