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Sep 21, 2010

...Por vezes a recuperação...(ironias e contradições)


"POR VEZES, A RECUPERAÇÃO...

... é fazer o que SABEMOS ser certo, mesmo que não se sinta como certo.
... é tolerar os desconfortos físicos no curto prazo, em troca de saúde a longo prazo.
... é não sucumbir à tentação de comer irregularmente, mesmo que o nosso dia tenha corrido muito mal.
... é avançarmos, mesmo quando isso seja o caminho mais difícil (mas não impossível) a percorrer.
... é comprarmos pão acabado de cozer, apenas porque não tem um rótulo nutricional.
... é ir comer fora, embora existam medos e  ansiedade.
... é desfrutar da companhia dos outros, e considerá-los mais importantes que a comida.

Na recuperação de uma doença do comportamento alimentar (anorexia ou bulimia) somos frequentemente confrontadas com contradições - sabemos o que devemos fazer, mas sentimo-nos incapazes de agir, sabemos o que é real e mesmo assim acreditamos nas ilusões que a doença cria.
Às vezes a recuperação é aprender a gostarmos de nós e a perceber que merecemos a vida"
Fonte: tive conhecimento deste texto num dos meus Blogues preferidos (ED BITES). O post foi originalmente publicado noutro blogue (aqui).
fotografia flickr cc (aqui)

5 comments:

Anonymous said...

cá estou eu! sopa de legumes, cherne grelhado com arroz, broculos e um kiwi no fim. Uma maneira de "EU QUERO RECUPERAR" para quem passava o dia com um iogurte?

E o que aconteceu ao peso desde que comecei a ter REGRAS? Desceu! e hoje digo INFELIZMENTE, porque é frustrante!

Temos tantos medos infundados

um grande beijinho
t

Angelina Sá said...

olá Ana,és uma vencedora,e sem nunca ter passado por isso te dou meus parabéns e porquê?porque imagino o k sofreste,eu sofro de depressão e não é nada fácil.querida um beijinho grande em teu coração lindo!

ex ana said...

Anónimo,
Agradeço muito o testemunho pessoal de recuperação. Que neste caso também passa pelas refeições saudáveis. Que por estranho que pareça ajudam indirectamente nos tais medos (enormes, assim assim, pequeninos, etc.).
Parabéns!

ex ana said...

Angelina,
Muito obrigada pelo comentário. Eu apenas aqui e ali recolho informação.
ps - o Outono às vezes é bom para os poetas mas dá mau ambiente para a d. Mas daqui a nada já estamos novamente na primavera ;)

Mari said...

Olá, querida. Boa tarde,

Sou produtora do Câmera Record, programa de documentários que vai ao ar toda sexta-feira, por volta das 23h, na Rede Record.

Farei uma reportagem sobre meninas muito magras, na qual abordaremos vários aspectos do assunto. Dentre eles, claro, a anorexia e bulimia.

Gostaria de falar com você sobre isso. Por favor, envie um número de telefone para mfgomes@sp.rederecord.com.br. Assim, poderemos conversar melhor.

Lembro que preservamos o anonimato.

Obrigada desde já por sua atenção, viu?!

Um beijo grande,

Mariana Gomes
Jornalista
Produção Câmera Record
Rede Record
11 2184 5670

programas.rederecord.com.br/programas/camerarecord
rederecord.com.br